Wissen und Hilfe
Hier findest du Erklärungen, Orientierung und Antworten auf häufige Fragen. Du kannst hier Gewaltformen, Rechte, Abläufe und erste nächste Schritte besser verstehen – und bei Bedarf direkt zur passenden Hilfe weitergehen.
Gewaltformen verstehen
Diese Inhalte helfen dir, verschiedene Formen von Gewalt besser einzuordnen – unabhängig davon, in welchem Kontext sie passiert sind.
- Psychische GewaltDrohungen, Kontrolle, Abwertung – oft unsichtbar.
- Körperliche GewaltSchläge, Stösse und andere körperliche Übergriffe.
- Sexualisierte GewaltÜbergriffe und sexuelle Handlungen ohne Einwilligung.
- Ökonomische GewaltFinanzielle Kontrolle und wirtschaftliche Abhängigkeit.
- Stalking / CyberstalkingWiederholtes Nachstellen, online wie offline.
- Soziale GewaltIsolation, Ausgrenzung und Kontrolle von Kontakten.
Hilfe und Ablauf
Was dich bei einer Beratung erwartet – und wie du den ersten Schritt machen kannst, wenn du bereit bist.
Rechte und Verfahren
Ein ruhiger Überblick über deine Rechte und darüber, was Opferhilfe konkret bedeutet.
Für Angehörige und unterstützende Personen
Wenn du jemanden begleitest: Hier findest du Orientierung, wie du unterstützen kannst – ohne dich selbst zu überfordern.
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